日常生活 「今」を生きる
誰かと過ごしている時、仕事に集中したい時、そんな時に頭にその時にはまったく必要では無い考え事が出てきてしまうことがありますよね。「今ここ」に集中したい。その気持ちを叶えるために僕が実践していることについて綴ってみました。
日常生活 
日常生活 ベストコンディションな日
気温のアップダウンがある日々が続いています。時々、気温湿度ともに最高な日が訪れます。そんな日は「外に出て楽しむのが正しい」というプレッシャーを感じることもありますが、そうではなく、自分の心のままに過ごすことが大切だと僕は信じています。今回はそんなことについて綴ってみました。
趣味 歩いて歩いて歩んでいく
HSPでお散歩大好き人間な僕ですが、久しぶりに長距離のお散歩をすることができました！最高の天気の下で僕がした冒険について今回は綴ってみました。
日常生活 人と会う予定が無いことへの楽しみ
久しぶりに人と会う予定のない土日を過ごすことができました。1人の時間も大切だなと思った2日間について綴ってみました。
日常生活 小さなことでも経験値になる
仕事帰りに寄りたい場所があったので、いつもとは反対の方向へ向かい、大きな駅に着きました。そこで小さなチャレンジをしたので、そのことについて綴ってみました。
日常生活 柔らかい日差しと電車
先日、脱毛帰りにがらがらに空いている電車に乗ることができました。空いている電車が大好きな僕にとってはとっても幸せな時間でした。今回はそのことについて綴ってみました。
日常生活 木漏れ日と喜びに包まれて
あたたかい気候になってきましたね。柔らかい空気につつまれて過ごしやすいですね。そして1つ、とっても嬉しいことがありました！今回はそんなことについて綴ってみました。
日常生活 ベストな休日を過ごす
休日の過ごし方って大切ですよね。僕は土日を両日ともアクティブに過ごすことが苦手で、かえって疲弊してしまいます。今回はそんな僕の特徴もふまえて、休日の過ごし方について綴ってみました。
日常生活 自分なりのワンステップ
荷物を少なくしたいという目標へ近づくため、あるアクションを起こしてみました。今回はそのことについて綴ってみました。
日常生活 素敵な疲労感
新年度も相変わらずバタバタとした日々が続いています。連日、疲労感に包まれたままグレーな日常を過ごしていますが、15年以上付き合いのある友人と遊ぶ機会がありました。小学生の頃に戻ったかのように全力で遊ぶことができました。今回はその時に感じた心地よい疲労感について綴ってみました。