目標は秘密にするほうが頑張れる?

日常生活

こんにちは。
颯太です。

何かを頑張るときに目標をたてると思います。

僕はその目標を秘密にして
他の人には話さないタイプです。

すごく信頼している友人にも
話すかどうか迷ってしまいます。

でも話さないことが割と多いです。


僕的にはそのほうが頑張れる確率が
高いような気がします。

人に話してしまうとそれがプレッシャーになって
逆に息苦しくなってしまいます。

言ったからには絶対に結果を残さなきゃ
絶対に失敗しちゃダメだ
コンスタントに頑張り続けなきゃ

極度に自分にプレッシャーがかかってしまって
目標に向かって頑張ることが
苦痛になってきます。


もちろん、そのプレッシャーが
背中を押してくれるという場合は
その方法でも全然良いと思います!

目標を話すことで、
目標達成に関する情報を入手出来たり

同じ目標に向かって頑張っている
仲間をつくることができたり

プラスなことが起きる可能性もあります。

なので目標を共有することが
悪いことだとは全然思いません。


ただ、目標を共有することで
プレッシャーを重く感じすぎてしまい
思うように力を発揮するのが難しい場合は
話さないということも1つの選択肢かと思います。

自分の中にとどめておくことで
休憩をしても意外と許せたりします。

休んだとしても全部自分の中で
完結するので安心です。

あくまで自分で決めたし
誰にも言っていないから

やってみて無理そうだったら
目標を変えてもいいや

と気楽に考えることができて
気持ちが楽になります。

実際に目標を諦めたこともあります。
それも1回や2回ではありません。

でも誰にも迷惑をかけていないし
頑張ったこと自体は無駄にはならないので
自分を責めることはしませんでした。

何食わぬ顔で日常を過ごしています。笑


HSPの方は内面世界が豊かです。

そのカラフルな世界に自分の目標を
優しく置いておくことで

キラキラとした不思議な力で
マイペースに頑張る気力が
出てくるかと思います。

僕も在宅勤務が開始してから
空いた時間でチャレンジしたいと
ぼんやりと思っていることがあります。

できるかどうかは分からないですが
そこに向かって頑張れたら嬉しいです。

最後までお読みいただきありがとうございました。 
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