ミスをしても大丈夫

日常生活

こんにちは。
HSPの颯太です。

今回は「ミスをすること」についてです。


仕事でもプライベートでも
誰でもミスをしてしまうことはあるかと思います。

僕も数えきれないぐらい
ミスをしてきました。


「ミス」という概念をどこまで
適用するかは人それぞれですが

僕はちょっとしたドジも
「ミス」にカウントしています。


今日は歯を磨いていたら
歯ブラシを落としてしまい

カーペットに歯磨き粉が
ついてしまいました…。

すぐに拭いたのですが
白っぽい部分がなかなかとれず苦労しました。笑

クリティカルな出来事ではないですが
一応これも「ミス」になります。


これぐらいのミスであれば
笑って済ませられますが

仕事でのミスってなかなか
笑って流すのは難しいですよね。

特に責任感が強いHSPの方は
反省会という名の自分批判をひたすら
続けてしまうと思います。

僕もつい自分を責めてしまうときもあります。

明らかに自分に原因がある場合は
特に強く責めてしまいます…。

以前にもブログでご紹介した方法

自分を責めすぎないように
気をつけています。

少しずつ罪悪感が薄れてきたら

お菓子を食べたり
優しい味の飲み物を飲んだり

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お気に入りの曲を聴いたり
素敵な香りの入浴剤をお風呂に入れたり

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好きなことをして
自分に優しくできると良いですね。

自分に優しくできると
その優しさを自然と周りの人にも
伝えられるようになります。

優しさの輪を広げることで
自分もどんどん優しくなれます。



よく言われていることだと思いますが
ミスをしてしまったとしても
そこから何かを学ぶことができれば
プラスにとらえて問題ないと思います。

仕事面での発見でもいいし
ミスをしたときに自分のメンタルを
リカバリーする方法でもかまいません。

自分にとって少しでも
プラスになることを学ぶことができれば

「ミス」は気づきを与えてくれる
きっかけになります。

ちなみに今朝、僕は歯磨きをしながら歌うと
歯ブラシを落としてしまうことを学びました。
当たり前じゃん…

歯磨きをする際には気を付けようと思います。笑


何か新しいことを発見すると
幸せな気分になりますね。

ミスをしてしまったら
そこから新しいことを発見して

前向きで穏やかな人生になるよう
活かしていけたらなと思います。

今週も楽しく乗り切りましょう!


最後までお読みいただきありがとうございました。
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