2021-06

日常生活

できるときにやる、できないときにはやらない

HSP/非HSPに限らず、人間には一定の感情の波があるかと思います。感情の波は行動にも表れて、ブルーな気持ちな気持ちの時には無気力、明るい気持ちの時にはアクティブになりがちです。今回はそれぞれの気持ちでいる時の過ごし方について綴ってみました。
日常生活

急に我に返ってしまうとき

HSPの僕は楽しんでいる時に急に冷静になったり我に返ってしまうときがあります。同じようなことを経験した方はいらっしゃいますでしょうか...?今回はそのことについて綴ってみました。
日常生活

ドラマを観て心の浄化

HSPあるあるかもしれないですが、ドラマや映画、本などの世界観に没頭してしまう方は多いかと思います。僕もその一人です。感性が豊かであるからこそ、あたたかい内容のものを観た後は、ポジティブなエネルギーが満ち溢れてくるかと思います。今回はそのことについて綴ってみました。
日常生活

一人でいることは悪いことじゃない

HSPの僕は一人行動が好きです。学生時代は一人でいることが苦痛でしたが、時間が経つにつれて気持ちに変化が表れてきました。今回はそのことについて綴ってみました。
日常生活

本気で悩んだことであれば、きっと大丈夫。

誰にだって悩み事はありますよね。人の数だけ悩みの数もあり、その大小もさまざまです。今回は「悩み」や「決断」について綴ってみました。
日常生活

客観的に自分を知ってみる(パーソナルカラー・骨格)

客観的に自分を知るためにパーソナルカラー・骨格診断を受けてきました!新しい知識が増えて楽しかったです。今回は体験談をご紹介できればと思います。
日常生活

HSPの僕が睡眠の質を上げるために実践していること

みなさんは快適な睡眠のために工夫されていることはありますでしょうか...?今回はHSPの僕が睡眠の質を上げるために日頃行っていることをご紹介できればと思います。
歯列矯正

歯列矯正日記⑦

今回は歯列矯正日記⑦になります。1月に歯列矯正をはじめてから約5か月が経過しました。治療期間の目安が10か月と言われたので、折り返し地点です。そんな折り返し地点での経過等をご報告できればと思います。
日常生活

心ゆさぶられる曲を聴いて人生の主人公になろう

HSPの僕は音楽を聴くことが大好きです。たくさんのアーティストや曲を知っているというわけではないですが、自分自身をチューニングするために、音楽は必要不可欠な存在です。今回はそのことについて綴ってみました。
日常生活

ただじっと過ごす心地よさ

HSPの僕は家でじっと過ごすことが好きです。一見すると無意味な時間なようにも思えますが、僕にとってはとても大切な時間です。今回はそのことについて綴ってみました。
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