2021-07

日常生活

こっそりと自分だけの世界を楽しんでストレスフリーに

HSPの方は常にたくさんの情報や刺激を受け取ってしまうため疲れやすい方が多いかと思います。その代わり、繊細な感覚を持っているからこそ些細なことで大きな喜びを感じることができます。今回は最近僕が楽しんでいる小さな幸せについてご紹介します。
仕事

都合の良い人にはならない。

HSPの方は心優しい方が多いと思います。ところが、中にはその優しさにつけこんで利用しようとする人もいます。今回はそうならないために、僕が仕事中に実践していることをご紹介できればと思います。
日常生活

流されやすい自分について

HSPの方は、無意識に周りの意見や雰囲気に合わせてしまうことがあるかと思います。周りとの協調も大切ですが、それがデフォルトになってしまうと自分を見失う原因になります。今回は自分を見失しなわないように僕が実践していることをご紹介できればと思います。
仕事

今が踏ん張りどころかどうかを見分ける方法

僕は何度かこのブログで「無理をしない」ということを綴っていました。ただ、時には「踏ん張りどころ」もあると思っています。だけど、頑張り過ぎてダウンしてしまうと苦しい思いをしてしまいます。バランスが難しいですね...。今回は「踏ん張りどころの見分け方」について僕が考えたことを綴ってみました。
日常生活

周りと比べて僕は…

HSP/非HSP問わず、人と比べては落ちこむことってありますよね。僕も趣味といっていいぐらいに人と比べては不安定な気持ちになります。今回はそんなときに僕が心を軽くするために実践していることをご紹介します。
日常生活

やさしくなれない時は

HSPの方は常にアンテナを張っていて様々な刺激を常時吸収しています。その影響もあって、非HSPの方よりも疲れやすいなどの特徴があります。疲れが溜まってくると、本来の優しさを十分に発揮できないこともありますよね。今回はそういうときの対処法について綴ってみました。
日常生活

身の丈にあった生活

HSPの僕は身の丈にあった生活に憧れています。派手ではないけど、小さな幸せを見つけられるって素敵なことだと思います。今回は身の丈にあった生活を送ることについて綴ってみました。
日常生活

友達がいなくても

HSPの僕は友達が少ないです。何回目だよ!と思う方もいらっしゃるかと思います。申し訳ございません...。ただ、今回はある目的があったので、また友達が少ないことについて書くことにしました。それも含めてお読みいただけますと幸いです。
日常生活

HSPの僕が目指す「透明感と儚さ」

HSPの僕は「透明感と儚さ」を得ることを密かな目標にしています。今回は目標を持った理由や目標を達成するために僕が日頃行っていることをご紹介できればと思います。
未分類

酷いことをしてしまった過去

今回は過去の過ちについてです。重い内容なので、見たくない方はそっと画面を閉じていただくようお願いいたします。
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