まどろみを楽しむ1日

日常生活

こんにちは。
HSPの颯太です。

今回は「まどろみを楽しむ1日」についてです。

エアコンが本格稼働しています。

湿気で水の中にいるような感覚でしたが
エアコンのおかげで高原のような
爽やかな空気に包まれています。

アロマルームミストをシュッと吹けば
爽やかなな香りも合わさって
より居心地の良い空間になります。





居心地の良い空間にいると
眠くなったりボーっとしてしまうことがあります。

そういうときにはなるべく
その気持ちを否定せずに
のんびり過ごすようにします。

無理に何かをしようとしても
効率が落ちてしまって
時間も労力も余計にかかってしまいます。

頑張るときも時には
必要かもしれないですが

今日はちょっと動くのが難しそう…
ということであれば

いったん休憩をして
リフレッシュしてしまいましょう。

また回復したら頑張ればそれでOKです。







「何もしない」ことを思う存分楽しんで
贅沢な時間を過ごしましょう。

モノクロになった心が徐々に
色づいていくことで

本来の鮮やかなカラフルな状態に
戻っていきます。


ぜひ、ご自身の感性を大切にして
無理のない日々をお過ごしください。

短くて申し訳ないですが、
今回はこれで終わりとさせていただければと存じます。



最後までお読みいただきありがとうございました。
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