2021-08

日常生活

汗を流してリセットする

何もかもリセットしたくなる感覚が突然沸いてくることってありますよね。今の仕事や人間関係など、すべてをリセットして0からスタートしたいという気持ちは僕もたまに起きます。そういったときに、僕が実践していることをご紹介できればと思います。
仕事

環境を変えたいと思ったときは…

環境を変えたくなるときってありますよね。僕も転職について悩んでいます。今回は環境を変えたくなったときに僕が実践していることをご紹介できればと思います。
日常生活

あえて手間をかけてみる

先日、時間があったのでいつもより手間をかけて紅茶をいれてみました。普段はサクッと済ませていることに、あえて時間をかけて取り組むことで、気持ちが整ってクリアな時間を過ごすことができます。今回はそんなことについて綴ってみました。
仕事

環境が変わっても変わらずできること

ついに異動となりました。今までの部署での仕事とはまったく異なったものとなるため、0ベースでのスタートとなります。それでも、僕にできることを一生懸命やっていきたいと思います。今回はそんなことについて綴ってみました。
日常生活

ワクチン1回目レポ

新型コロナウイルスのワクチンを打ってきました。1回目の接種だったので大きな副作用は出なかったのですが記録のためにも綴ることにしました。
日常生活

きらめく雫を見つけたお話

病院の帰り道にちょっと遠回りをしていたら、思わず息を吞むような絶景に出会いました。あまりの美しさに思わず立ち止まって眺めてしまいました。僕はそんな景色についてお伝えできればと思います。
日常生活

靴を洗ってリフレッシュ

普段履いているスニーカーの汚れがかなり目立ってきたので洗いました。今ある物を大切にすると優しい気持ちになれますね。今回はそんなことについて綴ってみました。
仕事

思考が飛躍し過ぎてしまったときは

HSPの僕は空想が大好きで、理想の仕事や生活を思い描いて楽しんでいます。ただ、時々妄想が捗りすぎてしまって現実世界に嫌気がさしてしまうことがあります。今回はそのことについて綴ってみました。
歯列矯正

歯列矯正日記⑩

今回は歯列矯正日記です。前回はトラブルが発生して焦りましたが、今回は特にトラブルは発生しませんでした。ゴムをかけることになったので、その点についてレポートできればと思います。
日常生活

ネガティブな気持ちは客観的に受け入れよう

ネガティブな気持ちになってしまったときに、その時の感情を否定してしまうと自分自身を否定しまうことになり、余計に苦しい気持ちになってしまいます。そういうときに僕が実践していることをご紹介できればと思います。
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