自分磨きを楽しむ

日常生活

こんにちは。
HSPの颯太です。

今回は「自分磨きを楽しむこと」についてです。

何も予定が無い休日が大好きです。

自由気ままに過ごすことができて
心がじんわりとほぐれていくからです。







何も予定が無い日に
自分磨きをすることが
僕の楽しみの1つです。


「自分磨き」というと

パーソナルトレーナー付きのジムで運動
デトックス効果のある食事をする
難関資格取得に向けた勉強

エステで美肌治療

というストイックなイメージを持ってしまう方も
いらっしゃるかと思いますが

ここまでハードルの高いことは
僕には出来ません…。笑

僕が思う自分磨きとは
決してここまでハードなものではなく
「自分にちょっとだけ自信をつけるための行動」です。


爪を整える
眉毛を整える
スキンケアを工夫する

家にいながらでも
簡単にできることをします。


Netflixで韓国ドラマを見ながら
のんびりとネイルケアをしたり

お気に入りのルームミストで
サッパリした香りに包まれて
深呼吸をしながら長めのお風呂を楽しんだり

お家エステ感覚で
自分磨きを楽しんでいます。


劇的な変化があるわけでは無いですが

自分磨きをしていることそのものが
自分の自信につながる
ので

見た目も心もアップグレードして
レベルアップした感覚になります。

なんだかゲームみたいですね。笑


僕が自分磨きを楽しめるのは
ちょっとしたゲーム感覚があるのも
1つの要因かもしれません。


自分磨きを楽しむことで
ヘルシーな生活を送ることにつながります。

これからもできる範囲で
のんびりと自分磨きを楽しみたいと思います!


最後までお読みいただきありがとうございました。
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