人と会う予定が無いことへの楽しみ

日常生活

こんにちは。
HSPの颯太です。

今回は「人と会う予定が無いことへの楽しみ」についてです。

3月~4月にかけて
人と会う予定がいくつか入っていたので
1人の時間が少ないなと感じていました。

もちろん、誰かとお出かけするのも好きなのですが
1人の時間が欲しいというのも事実です。







久しぶりに土日のどちらも
人と会う予定がない日がありました。

気ままに過ごせることが嬉しくて
その週の初めからずっとウキウキしていました。

ゲーム?
韓国ドラマ?
お昼寝?
おいしい紅茶を淹れる?

やりたいことがたくさんあって
簡単に選べませんでした。


迷った挙句、土曜日は気が向くまで
眠ることにしました。

本当は生活リズムは崩さないように
休日でもなるべく同じ時間帯に起きるのが理想ですが
なかなかそうはいかず…。


それでも久しぶりにぐっすりと眠れて
すっきりとすることができました。


いつもよりのんびりと迎えた朝は
心がとっても穏やか

普段よりも時間をかけて
朝食を味わいたいと思い

先日、スターバックスで購入した
茶葉で紅茶を淹れました。


普段はパウダータイプの紅茶で
お湯を入れてサッと混ぜるだけですが

やかんでお湯を沸かし
茶葉やお湯の量を測り
じっくり抽出をしたので
フルーティーさと苦みが絶妙にマッチしておいしかったです。


朝から優雅な時間を過ごせました。

QOL爆上がりです。


午後は放置していた家の書類を整理して
余白が生まれた部屋で韓国ドラマ鑑賞。

今は「二十五、二十一」を見ています。

結局日曜日も似たような過ごし方をしましたが
久しぶりに羽を伸ばして過ごせてリフレッシュできました。

1人の時間もとても大切ですね。

人といるのも良いけど1人の時間も大切

そんな僕の特性的にあった
ライフスタイルを送っていきたいです。



最後までお読みいただきありがとうございました。
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